令和6年度　肩こり腰痛予防教室・トレーニングコースの案内

令和6年度の肩こり腰痛予防教室・トレーニングコースの内容と日程についてご案内いたします。

対象者：30歳以上の町民
開催日時：火曜日　9時30分～11時30分
　　　　　木曜日　9時30分～11時30分
※火曜日か木曜日のどちらかで利用指定しています。利用前に必ず健康課健康推進係までご連絡ください。
受講料：無料

対象者：18歳以上の高原町民および高原町内に勤務されている方
　　　　※ただし、高校在学者を除く
開催日時：週3回開放
　　　　　火曜日：17時30分～21時00分
　　　　　木曜日：17時30分～21時00分
　　　　　土曜日：13時00分～18時00分
※火・木曜日は17時30分～18時30分、20時00分～21時00分、土曜日は13時00分～15時00分が混雑しやすいため、分散利用をお願いします。尚、利用状況によっては、利用制限等させていただく場合があります。ご了承ください。
利用時間：90分/回以内
受講料：町民の方（1回100円）
　　　　町外者で高原町内に勤務されている方（1回200円）

※注意
　(1)下記PDF内容を十分御確認上、ご利用ください。
　(2)年間予定とは別に休みとなる場合がございます。その場合は高原町健康課ホームページ、または、メール、
　　Lineにてご案内させていただきますのでご了承ください。

☆たくさんの方の利用をお待ちしております。

【お問合せ先　健康課　健康推進係　42-4820】

※2024（令和6年度）ほほえみカレンダー上で、下記の日にちが開催表記となっていますが、正しくはお休みとなります。

・令和6年6月8日（土曜日）トレーニング　休み
・令和6年8月13日（火曜日）、15日（木曜日）　予防教室＆トレーニング　休み
・令和6年10月19日（土曜日）　トレーニング　休み